Jippi!! Boken min er ute i bokhandelen, der den lyser rødt og optimistisk i havet av andre kokebøker og helsebøker. Du finner den også på de fleste nettbokhandlere. Så hvorfor skal du velge akkurat denne boken?

5 GODE GRUNNER TIL Å LAGE 5:2 MAT:

– ALLE har godt av å kunne lage kalorifattig men næringsrik mat.

– Selv om dette er mat for fastedagene, er de ypperlige som sideretter eller som hovedretter hvis du legger til karbohydrater og/eller mer fett.

– De fleste oppskriftene passer for vegetarianere, diabetikere, lavkarboentusiaster, allergikere, glutenintolerante, laktoseintolerante og alle andre som ønsker et bevisst og sunt kosthold.

– Dette er mat du lett kan lage til hele familien. Boken er full av tips til hvordan resten av familien kan legge til ekstra kalorier slik at du som faster kan spise sammen med dem.

– Du vil oppdage at: Fargerik mat = smakfull mat = næringsrik mat. Gode matvaner på fastedagene vil smitte over på de andre dagene!

Rettene er enkle å lage med råvarer du finner i norske butikker 🙂

NYT MATEN!