vitaminer

La Bomba smoothie og chiapudding for maratonløpere

~ gullimunn ~ Leave a comment
2016-01-29 at 09-19-10
Rødbet er hemmeligheten bak godt O2-opptak

Jeg forbereder kroppen til årets styrkeprøve – Holmenkollmarsjen (54 km). Kaloribehovet er stort, det er også behovet for sunne proteiner. Derfor har jeg komponert et par mega sunnhetsbomber 🙂 Continue reading →