Igår komponerte jeg denne quichen ut fra hva kjøleskapet skjulte. Der lå blant annet en pose mynteblader, et glass marinerte tomatskiver, en nydelig gresk fetaost av beste sort, noen løk, en halv pose spinat, paprika og en nesten ubrukt cottage cheese. Synet av disse godsakene gikk inn i hjernen, der en mystisk liten vaktmester koblet råvarene til et oppskriftslager. Etter en stund sa det PING -Pai!
Det er noe feminint med quiche synes jeg. Kanskje fordi jeg forbinder den med lange franske luncher i Provence, en lunch ‘poolside’ i Dubai og et par jenteklubber. Alltid i følge med en god, kjølig hvitvin. Mmm…Den har mye felles med pizza, men er så mye mer sofistikert.
Jeg skrider derfor til paibaking med mange gode minner og forventninger, så her ligger lista høyt. Denne varianten ble kjempegod! Ikke minst på grunn av myntebladene, som gav en utrolig god touch til den salte fetaosten og de søte grønnsakene. Dette skal jeg definitivt lage mer av.
PAIDEG
2 dl fint hvetemel
1 dl fint sammalt spelt
100 gram meierismør
en klype salt
1 egg
– Bland først mel, salt og smør sammen til smøret er smuldret helt opp. Jeg brukte min nyinnkjøpte Kenwood med K- spade, og da gikk det som en lek.
– Ha i egget og rør til det blir en formbar deig. Er den for våt kan du spe på med mer mel, og er den for tørr har du i en spiseskje vann eller mer.
– Dryss litt mel på deigklumpen og legg den til kjøling i kjøleskapet en halvtimes tid.
– Så gjør du klar fyllet, som jeg altså bare slumpet i etter hva jeg hadde. Ikke minst har jeg laget en sunn variant som ikke er så fet som vanlige paier, så denne kan du spise med god samvittighet foran bikinisesongen.
– Varm opp ovnen til 180 C.
– Når deigen er avkjølt drysser du et tynt lag mel på bakebordet, og kjevler deigen raskt ut til en sirkel som dekker paiformen. Du behøver ikke smøre formen, for deigen er fet nok i seg selv.
– Prikk deigen med en gaffel og stek den i ca 10-15 min til svært lys gylden. Deretter har du i fyllet som du har gjort klart:
FYLL
1 gul søt løk
1 rødløk
3 hvitløkskløfter
1 rød paprika
1 ss olivenolje
litt smør
1/2 pose vasket spinat
4-5 marinerte tomatskiver, vasket (få vekk oljen) og finstrimlet
en neve hakket gressløk
1 neve fersk grovhakket basilikum
1 neve grovhakket ferske mynteblader
grovkvernet pepper
– Skjær løken og paprikaen i tynne skiver.
– Varm en sautépanne med olje og smør på middels varme. Stek løken litt før du har i tynt skivet paprika og hvitløk.
– Stekes mykt før du hiver i spinat, urter og tomatstrimler. Du bør ikke salte, for fetaosten i eggestanden er så salt i seg selv. Når spinaten har falt sammen setter du det hel til side og lager eggestanden.
EGGESTAND
2 store egg
2 ss revet fersk parmesan
1 beger cottage cheese
2/3 pose organisk fetaost
4 dl fløte (jeg brukte 50/50 fløte og lettmelk)
Alt blandes godt sammen med en håndvisp i en bolle.
Fyll paiskallet med grønnsakmiksen.
Deretter har du i eggestanden. Rør litt med baksiden av en spiseskje for å fordele fyllet jevnt.
Stek paien videre midt i ovnen på ca 180 C i rundt 20 min, eller til den er gylden.
La den hvile minst 15 min før du spiser den, gjerne sammen med en frisk grønn salat!
Den smaker like godt kald som varm, og kan fint spises dagen derpå også.
Yummy!
